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Loja Korrer e família Hardt: vida longa e sucesso!! Ou: uma ode à amizade

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Nem todos que hoje leem o blog sabem, mas em 2013 eu organizei uma campanha de doação de tênis para atletas carentes. Pessoas com seus tênis já usados (alguns inclusive pouco usados), dando oportunidade para meninos e meninas com um super potencial de corrida, atendidos pela fundação de esportes de Blumenau, de terem um tênis de corrida para chamar de seu.  Acho que por causa dessa campanha feita há cinco anos e que arrecadou mais de 80 calçados eu fiquei com isso na cabeça de doação dos tênis usados, até hoje eu estou sempre procurando pares para doação, porque são muitos os atletas que precisam, e a gente acaba comprando alguns que nem dão certo, e ficam escondidos no armário.  Enfim, na época eu tive o auxílio operacional do marido Péricles, do Marcio Nunes, do Andrigo, e tive o apoio de muita gente legal, especialmente a Taty, do Taty's Estetic Hair, da sempre parceira Wellness (acho que ali realmente criamos um laço, tantos eventos juntos), do energético Blue Wish, do Felipe…

Vantagens de correr no frio - mas não estou falando de desempenho

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Até porque existem estudos sobre como é interessante a prática de atividade física no frio, inclusive em relação a calorias queimadas e processo de emagrecimento, já que o corpo precisa queimar mais combustível, gerar mais energia, para se aquecer no início do treino. Então, não é o caso aqui de tentar convencer você a correr no inverno, porque a principal motivação é a meta que o corredor tem (por isso insisto tanto na importância de uma meta). Quem tem provas em vista, sabe que não pode se dar ao luxo de escolher clima. E se correr já é um hábito, faz parte da sua vida, você pensa como eu. Correr é como os meus outros compromissos: eu não espero parar de chover para sair para trabalhar, nem para escovar os dentes, né? Então não dá para esperar estar no meu perfect day para ir treinar (e o ideal varia muito). Bom, eu não gosto de inverno, não gosto de frio, e acho uma graça quem gosta. Mas correr no calorão de 30 graus também não é exatamente convidativo, certo?  Mas percebi, pela e…

Quando a viagem não é para correr

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É, adoro viajar para correr. Mas o que eu adoro mesmo é viajar. E a viagem a Roma foi de estudos, duas semanas de curso de direito do trabalho, em um turno, com visitas institucionais no contraturno em vários dias. A última semana, de passeio, com o Arthur, certamente mais off do que as outras. Mas eu gosto de correr. Muito. Então não é um sacrifício buscar maneiras de manter um mínimo de treinos em uma viagem. Teve gente me dizendo: "credo, não precisa correr esses dias, não vai perder todo o treino do ano por causa de duas semanas, relaxa". Aí é que está. Não, não preciso. Corro porque gosto. Correr me relaxa, além de ser uma maneira ótima de conhecer as cidades. Porque não corro do mesmo jeito que corro na minha cidade ou em Floripa, ou no Ibirapuera. Corro olhando, apreciando, eu paro, tiro foto, faço vídeo, é bem lúdico. E na real, tendo um objetivo definido, faz muita diferença ficar três semanas sem correr. Para pior. Primeira parte: mala. Levei um Saucony que só uso…

Avaliação do Nike Odissey React - guest post by Simone Andriani!!

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NIKE ODYSSEY REACT: Amortecimento e leveza podem andar juntos?

Olá, eu sou a Simone, corredora de rua há 7 anos, integrante das Mulheres que Correm, e, a convite da Andrea e do Denis (Loja Korrer), estou aqui para falar sobre o tênis Nike Odyssey React.

Para começar é legal deixar bem claro que, assim como a Andrea, não sou especialista em tênis. Sou uma corredora amadora, que gosta de se superar, buscar bons resultados e sou um tanto competitiva. Vejo no tênis de corrida um acessório que, escolhido corretamente, pode ajudar nos treinos, na performance e evitar fadiga excessiva nas pernas.
Confesso que desde que recebi o convite fiquei curiosíssima para testar o modelo, que tem a nova tecnologia de entressola React, até então só vista no Nike Epic React.
A promessa da Nike é de que a espuma react gere amortecimento macio e responsivo para reduzir o impacto de cada passada, leveza e resistência para aguentar o desgaste das pisadas constantes.
Eu não usei o Nike Epic React, mas li alguns re…

Correr em Floripa - é, mais uma vez

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Ano passado, quando terminei a meia maratona do Rio, encantada e extasiada, já pensei imediatamente em me inscrever para a edição deste ano. As inscrições para a maratona abriram rapidamente, provavelmente para pegar  o nicho de mercado como eu (das empolgadas), mas para as outras distâncias não foi logo, e mudaram o calendário, com a meia no sábado e a maratona domingo, com a criação do desafio cidade maravilhosa (correr as duas distâncias, coisa de doido Disney kkkk). Enfim, seria no feriado novamente, e eu acabei pensando no assunto porque na real Rio de Janeiro não é um destino barato em nenhum aspecto, e sendo no feriado, a gente acaba querendo ir com a família, é tudo tão legal, e aí todos os gastos são da mesma conta, né? Pouco tempo depois já foi divulgada a nova meia de Floripa da O2, com maratona (k42 Floripa), meia e 7km recreativos, para a mesma data do Rio. É uma prova que eu adoro, não fui apenas em uma edição, já fui com chuva, já fui no dia mais frio do ano, com calor…

Da série lançamentos que nos deixam doidos: Kinvara 9 da Saucony

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Dia 09 de maio assisti a uma palestra do Gustavo Maia, do Programa Fôlego (do Youtube, recomendo muito), em Blumenau, na Loja Korrer (claro), em mais uma proposta show do Denis Hardt como uma das ações de inauguração da loja. E foi muito, muito legal. Me emocionei em vários momentos, não só pelas experiências de corrida que ele falou, mas pelo aprendizado que a gente tira para a vida, sobre amizade, desafios, conquistas, sensação de superação.  E aí você está na loja, e tem o Kinvara 9. Com desconto porque era dia especial, mais desconto porque somos parceiros com Mulheres que Correm. Como resistir? Não resistindo hahahaha. Voltamos para casa eu e ele, lindo, da cor que eu sonhava. 
Azul jeans. Deuso.

Claro que ser lindo não é o que verdadeiramente importa, tem que ser bom. Para quem usa.  Mais uma vez, deixa dizer que não sou especialista, sou corredora, que gosta de tênis. Como todos os corredores (talvez mais do que a média, tá). Digo de novo porque vi um esculacho do Gustavo num t…

Sandálias da Humildade e outros corres

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A sumida voltou. Estou há mais de mês para falar de uma prova incrível que fiz, que foi a subida do Morro da Abissínia. Ah, você nunca ouviu falar desse morro? Tudo bem. Eu só sabia que ficava em Rodeio, cidade pequeninha, que eu corri ano passado 5km, lembram? Corri a cidade toda, praticamente. E o organizador do Desafio do Morro da Abissínia, Carlos Morastoni, é meio parente do meu marido, um cara super legal, treinador de atletas incríveis, inclusive olímpicos, de Timbó e Rodeio para o mundo! E ele me falou da prova, que consiste basicamente em subir um morro até o topo, onde tem, adivinhem o que? uma igreja, claro, e descer. 6km de subida, 6km de descida, mais 2km planos, um de ida e um de volta. Diogo, o treinador,  conhece a prova e deu a ideia de eu fazer em dupla com o Joslei, atleta top da Fundação. Logo avisei que eu subiria, descida já fiz Urubici para nunca mais cair nessa de novo. Só que ninguém te prepara para o que tem lá. São os 6km mais longos da vida de qualquer pes…